玉竹花旗参茶的做法图片

玉竹花旗参茶

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成果:0个   作者:黃金大梨子 查看源文
材料
北纬49度玉竹20g、花旗蔘粉1大匙、红3粒、1粒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋冬养生保健——玉竹花旗参茶。[LaoYanHuo.com]
做法
1、玉竹冲洗干净后备用;花旗蔘切片或磨粉备用。

2、蜜枣+红枣冲洗后备用。

3、煲锅中煮滚沸水,加入玉竹+红枣+蜜枣,中火煮3分钟。

4、将做法3放入电饭锅中,加入花旗蔘粉。

5、煲锅加盖,后用电饭锅慢蒸1小时,后焖30分钟。

6、完成后即可食用。喜欢甜味较重,可待茶汤温凉后加入蜂蜜。

贴士:用保温罐制作,步骤3后即可将茶汤和材料一起放入保温罐(一般可保温保热8小时),再加入花旗蔘,隔日早晨饮用。[LaoYanHuo.com]

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