皮卡丘便当[图]
米饭150g、苋菜50g、面筋50g、木耳20g、鸡蛋1只、番茄50g、瘦肉丝50g、香菇50g、蟹棒1根、西瓜50g、紫甘蓝20g、玉米淀粉、沙拉酱、生菜、海苔、食盐、油适量。 全文

苋菜鲜蘑[图]
红苋菜、鲜蘑、大蒜。 全文

蒜香苋菜
苋菜（紫）500克。大蒜（白皮）5克、植物油15克、盐2克。 全文

蒜蓉苋菜3[图]
红苋菜、大蒜。 全文

苋菜芙蓉蛋汤
鸡蛋100克、苋菜（紫）200克、猪肉（肥瘦）100克。粉丝50克。大蒜（白皮）10克、植物油20克、盐2克、味精1克、淀粉（玉米）5克、醋3克、胡椒粉2克。 全文

三丝苋菜汤
紫苋菜500克、猪肉150克、鸡蛋2个、粉丝50克、蒜10克、食油20克、肉汤400克、盐、味精、湿淀粉、醋、胡椒粉各适量。 全文

苋菜手工鲜切面[图]
面条：苋菜汁100克、面粉240克、盐3克（这个量一家三口吃正好）。配菜：辣椒炒肉、鸡蛋、黄瓜丝。 全文

姜汁苋菜
苋菜（紫）250克。姜汁10克、酱油3克、醋2克、味精2克、香油5克。 全文

蒜蓉红汁苋菜[图]
苋菜、蒜。油、精盐。 全文

蟹肉苋菜羹
蟹肉150克、苋菜380克、生姜1-2片、火腿肉茸2汤匙。 全文

马齿苋炒油渣
油渣50克、干马齿苋250克。红尖椒15克、干椒粉5克、猪油25克、盐、味精、鸡粉各10克、色拉油500克（实耗15克）、葱花5克。 全文

上汤苋菜[图]
苋菜400克、蒜头2瓣、高汤3勺、盐、食用油。 全文