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蒜泥马齿苋[图]
新鲜马齿苋300g、黑芝麻25g、大蒜3大瓣。米醋3小勺、生抽2小勺、香油1小勺、糖1小勺、花椒粉少许、盐适量。
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4篇
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去脂美白汤
鲜萝卜缨60克、薏米仁30克、鲜马齿苋40克。
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2
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1篇
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马齿苋汤[图]
马齿苋30至60克、大蒜15至20克、食盐适量。
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3
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凉拌马齿苋[图]
马齿苋一把(300克左右)、蒜3瓣。麻油、盐、糖、生抽、醋(喜欢辣的同学们可以加上干辣椒或辣椒酱)。
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4
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4个
马齿苋粥
马齿苋150克、粳米100克、精盐、味精各少许、清水适量。
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马齿苋蒸腊肉
乡里腊肉250克、干马齿苋50克。植物油30克、精盐1克、味精2克、干椒粉10克、葱5克、香油5克。
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6
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莙荙凉调马齿苋
莙荙300克、马齿苋300克、绿豆芽100克、姜末、蒜泥、细盐、味精、香油、醋各适量。
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7
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马齿苋拌豆芽
鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克、白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。
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8
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马齿苋绿豆汤
新鲜马齿苋30克、绿豆50克。
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9
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拌马齿苋
马齿苋、300克。盐、4克、酱油、10克、醋、10克、辣椒油、15克、辣椒(红、尖、干)、5克、白砂糖、2克、香油、5克、味精、2克、各适量。
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10
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马齿苋滚鱼尾汤
马齿苋菜300克、皖鱼尾380克、蒜茸一茶匙、姜一片、盐适量。
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千屈菜马齿苋粥[图]
千屈菜30克、马齿苋20克(鲜品倍加)、粳米150克、蜂蜜或红糖适量。
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