五花肉鳝鱼煲[图]
鳝鱼四条、特级五花肉八两、蒜头一把、洋葱小半个、胡椒粉、葱花。 全文

黄米裹南瓜虾仁肉丸子[图]
小黄米一点、深海单冻虾仁约十个、南瓜一小条、泡发好的黑木耳一小碗、瘦肉糜半碗、葱姜碎、香油。 全文

午餐肉鸡蛋饼[图]
鸡蛋三只、午餐肉罐头一个（切片）葱两根、花生碎若干。 全文

腊肉焖饭[图]
靓禾香米1杯、腊肉150克、青豆30克、胡萝卜50克、土豆150克。 全文

豆芽肉丝炒粉条[图]
黑豆芽400g、猪里脊200g、红薯粉条100g、韭菜50g、大蒜5瓣、干辣椒3个、盐5g、禾然有机酱油15g、老抽3g、淀粉2g、料酒5g、热水150ml、花生油。 全文

蒲公英水饺[图解]
蒲公英、猪肉馅、一勺盐、一点儿味精、饺子皮。 全文

全麦肉夹馍[图]
全麦饼：全麦面粉1000克、清水600克、酵母粉5克（5个饼）。卤肉：五花肉约2000克、圣女果100克、大蒜1头、卤肉料1包、大葱半根、姜3片、腐乳1块、豆瓣酱1大匙、黄豆酱2匙... 全文

清蒸肉丸[图]
猪肉馅、葱花、鸡蛋、料酒、盐、蚝油、十三香。 全文

浇汁猪排[图]
猪里脊300克、洋葱半个、胡萝卜半根、柠檬半个。盐1茶匙（5克）、生抽2茶匙（10ml）、蚝油2茶匙（10克）、糖1/2茶匙（3克）、黑胡椒碎1/2茶匙（3克）、烤肉酱1茶匙（5克）... 全文

咸蛋黄豆腐酿丸子[图]
豆腐、肉馅、咸蛋黄、姜葱末、淀粉、蚝油、油盐。 全文

猪肚菇炒肉[图]
猪肚菌、瘦肉、姜蒜、花椒、红尖椒、盐、料酒、生抽、香葱。 全文

油豆果酿肉[图]
油豆果、虾仁、猪肉末、葱姜、娃娃菜、平菇、冬笋、干贝、高汤一碗。 全文