燕麦糙米紫薯饭[图]
紫薯、糙米（糙米泡了一夜）、燕麦（我放的是桂格免煮的）。 全文

千层茄汁薯[图]
土豆1个、红薯小个头1个、红薯粉少许。番茄酱汁：西红柿1个、洋葱1小块、培根1片、大蒜2-3瓣、番茄酱2大匙、清水适量、盐少许、黑胡椒碎少许（意大利综合香料、奶酪粉）。 全文

烤冰淇淋紫薯[图]
紫薯2-4个、和路雪香草冰淇淋、糯米纸1张、月饼模具1个。 全文

沙葛绿豆脊骨汤[图]
沙葛一个（约600克）、猪脊骨700克、胡萝卜1个、绿豆50克、生姜1块。 全文

金盘紫葡萄[图解]
南瓜200G、紫薯200G、紫甘蓝100G、食用碱适量。工具：榨汁机蒸锅。 全文

芝士焗番薯[图解]
紫薯2个（约400克）、鸡蛋一个、黄油30克、奶酪适量。 全文

紫薯蛋糕卷[图]
蛋糕卷面糊：蛋黄4个、蛋白4个、细砂糖60克、低筋面粉80克。紫薯乳酪馅：奶油奶酪150克、细砂糖20克、紫薯泥100克、鲜奶油50克。份量：长约30cm的长形蛋糕卷1个。 全文

椰香红薯派[图]
A派皮：低筋面粉165克、细砂糖30克、黄油70克、蛋黄2个、盐1克、牛奶约20克。B派馅：红薯250克（去皮隔水蒸熟）、椰浆150克、糖30克、鸡蛋1个、椰蓉适量。 全文

薯茸荷包蛋[图]
2个鸡蛋的蛋清、煮好的红薯几小块、盐。 全文

烤杂蔬[图]
红薯、紫薯、嫩玉米、小西红柿、菜花（所有的这些食材，都可以换成您喜欢吃的）。黄油、黑胡椒碎粒、盐、白糖。 全文

番薯姜糖水[图]
番薯200克、生姜片10克、红糖30克、水750毫升。 全文

香烤小红薯[图]
小红薯10个。 全文