火龙果慕斯[图]
奶油奶酪200克、牛奶70克、吉利丁4片、淡奶油200克、细砂糖50克、消化饼干适量（拌入消化饼干中的牛奶3大勺）、红心火龙果半个、普通火龙果半个。 全文

蔓越莓松子野米饭[图解]
野米1杯、松子60克、蔓越莓40克、白芝麻1大勺、盐1/4小勺、橄榄油1大勺。 全文

枇杷骨汤[图]
腔骨、枇杷果。盐、香菜、水。 全文

香蕉牛奶冰淇淋[图]
香蕉150克、蛋黄2个、牛奶200ml、动物性淡奶油150ml、细砂糖90克、葡萄干20克。 全文

桑葚果酱花朵面包[图]
高粉340g、酵母4g、盐1g、牛奶220g、黄油30g、白砂糖30g。内馅：自制桑葚果酱适量。表面刷蛋液适量。 全文

红枣鸡汤[图]
土鸡、姜、适量冷水、大红枣适量、盐。 全文

芝麻蜜枣粥[图]
芝麻、大米、糯米、松仁、桂圆、蜜枣。 全文

玉米菠萝粥[图]
一人炊事玉米菠萝粥料一套、清水500克、枸杞少许。 全文

紫米葡萄粥[图]
一人炊事紫米葡萄粥一套、清水500ml。 全文

芒果酸奶杯[图]
自制酸奶：全脂牛奶900g、淡奶油100g、细砂糖30g、酸奶发酵剂1小包。芒果酸奶杯：芒果、酸奶、饼干、薄荷叶适量。 全文

甜桔酱[图]
沙糖桔12-15个、玉米淀粉10-15克、糖粉30克、柠檬汁几滴。 全文

香蕉巧克力冰淇淋[图]
牛奶200g、淡奶油70g、蛋黄3个、细砂糖35g、巧克力15g、可可粉5g、香蕉1根、核桃20g。表面装饰：巧克力酱少许。 全文