酸辣木瓜丝[图]
青木瓜半个（重约300克）、胡萝卜50克、生菜适量。大蒜、芝麻油、醋、辣椒油、鸡精各适量。 全文

田园三脆[图]
梨子1个、青瓜半条、西芹100克、白糖适量（依个人口味放）、白醋适量。 全文

肉末柚子皮[图]
柚子皮半个、瘦肉80克。生姜、大蒜、葱、鸡粉、淀粉各适量。 全文

当归红枣鸡蛋汤[图]
当归10克、红枣10颗、鸡蛋2个、红糖适量（依个人口味放）。 全文

大枣虾仁堡[图]
枣泥：干红枣、清水。红枣面包：A高筋面粉300克、枣泥150克、煮枣的汤60克、鸡蛋1个、酵母粉3克、盐3克；B葡萄干100克、黄油20克。红枣虾仁堡：红枣面包2个、奶酪2片、北... 全文

山楂热饮[图]
新鲜山楂、冰糖、水。 全文

柠檬冰块[图解]
新鲜柠檬​、纯净水​​。 全文

手工杏仁蔓越梅牛轧糖[图]
蛋白35g、水饴（玉米糖浆）225g、水40g、细砂糖70g、盐2g、黄油50g、奶粉100g、杏仁、蔓越梅、葡萄干合计220g。 全文

南瓜山药红枣甜汤[图]
南瓜、山药、红枣、红糖。 全文

马蹄竹蔗焖羊肉[图]
羊肉1000克、马蹄250克、竹蔗250克、芹菜100克、姜1大块、大蒜适量、红葱头2个、香叶、陈皮、白芷各小许。豆腐乳3小块、柱侯酱1.5大勺、料酒30ml、白砂糖3小勺、酱油15ml。 全文

水果爱恋可可裸蛋糕[图]
蛋糕：鸡蛋3个、低筋面粉45g、可可粉g、细砂糖35（打发蛋白）+10g（蛋黄糊）、牛奶25g、色拉油20g、淡奶油300ml、糖粉30g。装饰：蓝莓、草莓、樱桃、装饰糖。 全文

玛德琳草莓慕斯[图]
海绵蛋糕：鸡蛋3个、细砂糖90g、低筋面粉90g、温热的牛奶30g（28×28CM烤盘）。草莓慕斯：蛋白60g、细砂糖10g、细砂糖100g、水30g、草莓果泥200g、吉利丁片10g、淡奶油150... 全文