黑枣桂圆鹌鹑蛋甜汤[图]
黑枣4枚、蜜枣2枚、桂圆5粒、姜2片、熟鹌鹑蛋8-10枚、水1500ml。 全文

银耳莲子雪梨羹[图]
银耳、莲子、鸭梨、枸杞、冰糖。 全文

培根杏脯卷[图]
培根半包、杏脯肉适量。 全文

银耳红枣木瓜羹[图]
泡发的银耳、红枣、木瓜、冰糖。 全文

自制消暑杨梅汁[图]
杨梅、糖。 全文

红枣燕麦豆浆[图]
黄豆、燕麦、红枣、白糖。 全文

香肠菠萝炒饭[图]
米饭、菠萝、香肠、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋、大葱（可用小葱）、盐、鸡精。 全文

三文鱼菠萝炒饭[图]
米饭、菠萝、三文鱼、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋、大葱（可用小葱）。盐、鸡精。 全文

酸奶水果麦片粥[图]
即熟燕麦片、酸奶1杯、鸡蛋1个、蕃薯2片、奶酪1杯、苹果半个、杏仁3颗（材料可以选择自己喜欢的）。 全文

桂圆山药红枣汤[图]
新鲜山药150克、桂圆肉20克、红枣8颗、冰糖10克、水1500ml。 全文

银耳菠萝甜汤[图]
菠萝200克、银耳1朵、香梨1个、冰糖适量。 全文

冰糖红枣炖银耳[图]
银耳半朵、红枣五颗、南北杏五克、枸杞适量、冰糖适量。 全文