奇异果炒牛肉[图]
牛肉、盐、生粉、生抽、油、奇异果。 全文

蜂蜜猕猴桃丁[图]
猕猴桃4个、白糖3大匙、盐1/4小匙、蜂蜜适量。 全文

大果粒酸奶[图]
时令水果（苹果、猕猴桃、芒果、金桔、香蕉、橙子）、原味酸奶、沙拉酱。 全文

鱼米丰登[图]
挪威三文鱼200克、弥猴桃1个、柚子1瓣、薏米100克、杏仁7、8个、红薯半个、香菜适量。米醋、蜜蜂、生抽（1：2：2）。 全文

迷你三明治[图]
吐司面包2片、鸡蛋1个、蜂蜜少许、猕猴桃适量。 全文

水果煎饼[图]
煎饼：鸡蛋1个、牛奶100g、香草精几滴、黄油15g、盐1g、蜂蜜35g、低粉100g、泡打粉2g。装饰：打发奶油（淡奶油100g，10g糖）、草莓适量、猕猴桃1个、大杏仁适。 全文

香薰果蔬三文鱼串[图]
挪威三文鱼、生菜、猕猴桃、圣女果。 全文

三文鱼水果卷[图]
挪威三文鱼、寿司饭、紫菜、芒果、奇异果、苹果、青瓜、竹卷席。 全文

三文鱼水果沙拉[图]
挪威三文鱼、火龙果、猕猴桃、薄荷叶。 全文

奇异果脆皮牛柳[图解]
牛柳一片30克、盐、鸡粉、蛋青1个、淀粉少许、面包粒少许、奇异果2个、细砂糖3茶匙、白醋1/2茶匙、黄油1茶匙、鲜奶1茶匙。 全文

猕猴桃布丁[图]
布丁粉40克、猕猴桃果肉25克、鸡蛋1个、白糖3克、水180ml。 全文

黄瓜猕猴桃汁[图]
猕猴桃2个、黄瓜一根、蜂蜜。 全文