2、猕猴桃去皮切成丁备用
3、搅拌机中加入猕猴桃丁,还有白糖。
4、再加入白开水或者纯净水。
5、搅拌至碎,放入密封容器中。
6、冰箱冷冻5小时搅拌一次,如果隔夜,早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。
贴士:
1、如果觉得太凉,可以不冷冻,冷藏一下即可。
2、冷藏出来可以淋上芦荟汁,口感味道更丰富。
3、吃不了可以再放入冰箱冷冻,随吃随取。
4、这道冰沙,可以冷冻时间不要太久,稍稍见冰碴就取出,或者干脆就不冷冻,直接饮用,就是春季调养鲜果汁。如果夏天食用,可以冷冻后搅拌碎,这样就是冰沙。吃了以后可以让你晶晶亮透心凉。[LaoYanHuo.com]