泰式甜辣酱炒鲜虾配芦笋[图]
鲜虾、芦笋（无论如何选择冰箱保鲜盒还是很有必要的。芦笋和虾都是我事先买好的，虾早上从冷冻室放到冷藏室，晚上用的时候，就有了已解冻好的虾，放在保鲜盒里即使虾化了... 全文

鸡肉芦笋色拉[图]
鸡胸肉、新鲜芦笋。洋葱、樱桃番茄、黑水榄、鸡蛋、椒粒、油醋汁、盐、胡椒、白酒。 全文

芦笋蛋饼[图]
芦笋、鸡蛋、面粉、清水、黑胡椒、盐。 全文

芦笋拌活海参
海参、500克、芦笋、150克。大葱、10克、姜、10克、盐、3克、味精、2克、酱油、5克、醋、5克、白砂糖、5克、香油、5克、各适量。 全文

雪梨芦笋风尾虾[图]
鲜虾（河虾海虾都可）、芦笋、雪梨（各种肉质细嫩的梨都可）。蛋清、盐、白胡椒粉、干淀粉。 全文

蚝汁芦笋白灵菇[图解]
芦笋、白灵菇。蚝油、鲍鱼汁、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文

芦笋百合杏仁虾[图]
鲜虾、芦笋、百合、腰果、大杏仁。香葱、盐、绍酒、鸡精、白糖。 全文

芦笋鲜虾培根卷[图解]
芦笋、鲜虾、培根。白葡萄酒、胡椒粉、盐少许。 全文

微波芝麻肉片[图]
生净猪里脊肉（拍扁）400克（8片）、鲜芦笋8支。（A）芝麻100克、赤砂糖1、5小匙、绍酒少许、酱油6大匙、淡炼油2大匙、胡椒粉少许。 全文

芦笋萨拉米焖饭[图]
大米、芦笋、青椒、萨拉米、香菇、姜。鸡精、生抽、老抽、蚝油。 全文

芦笋玉米粒培根卷[图解]
芦笋、玉米粒、培根。蜂蜜、盐。 全文

芦笋沙拉[图]
芦笋、姜、青辣椒、苹果醋、米酒（或黄酒）、生抽、红糖、香油、植物油。 全文