芦笋蛤蜊饭[图]
芦笋6支、蛤蜊1/2斤、海苔丝1大匙、姜丝1大匙、辣椒片1大匙、白米2杯、水2杯。红酒醋2大匙、糖1/2大匙、盐1小匙、香油2小匙、胡椒粉1小匙。 全文

薄荷酱碧绿炒牛柳条[图]
鲜芦笋100克、牛柳条150克、甜彩椒条共100克、洋葱条20克、姜米10克。薄荷酱1克、薄荷叶3克、盐8克、白砂糖5克、美极酱油10克、嫩肉粉1克、色拉油25克。 全文

芦笋紫苏春笋虾[图]
芦笋、紫苏叶、鲜虾、红辣椒、春笋。鸡汤、盐、白糖、胡椒粉、白酒。 全文

扒鲜芦笋[图解]
芦笋、葱姜蒜末、水淀粉、鸡粉、白糖、盐、料酒、香油、鸡汤。 全文

芦笋鸡丝汤[图]
芦笋、350克、鸡胸脯肉、110克。金针菇、40克、豌豆苗、40克、鸡蛋清、80克、淀粉（蚕豆）、30克。盐、15克、味精、5克、鸡油、10克、各适量。 全文

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子[图]
夏威夷果仁100克、冬笋粒、芦笋粒各100克、带子4个、鲜虾160克。红萝卜半个。胡椒粉、盐、糖少许。 全文

芦笋色拉[图]
芦笋500克。色拉酱50克。 全文

芦笋蛤蜊[图]
芦笋6支、蛤蜊1/2斤、海苔丝1大匙、姜丝1大匙、辣椒片1大匙、白米2杯、水2杯。红酒醋2大匙、糖1/2大匙、盐1小匙、香油2小匙、胡椒粉1小匙。 全文

芦笋海苔三文治[图]
芦笋、海苔、鲜虾、奶酪片、全麦面包片、鸡蛋、花叶生、紫甘蓝。韩国辣酱、盐。 全文

麻香芦笋
芦笋300克。盐2克、芝麻酱20克。 全文

芦笋玉米番茄汤[图]
芦笋400克、玉米（鲜）200克、番茄150克、猪肉（瘦）150克。姜5克、盐3克。 全文

五彩炖鸡[图解]
鸡、芦笋、西红柿、冬瓜、洋葱、青椒、土豆、青豆香叶、黑胡椒、姜蒜、盐、糖、鸡精、料酒。 全文