春之舞果蔬沙拉[图]
苦菊、芦笋、菠萝、圣女果、火腿片。 全文

火腿芦笋苹果色拉[图]
意大利风干火腿、芦笋、苹果、荷兰豆、彩椒、洋葱、盐、胡椒粉、橄榄油、柠檬汁。 全文

白芦笋炒虾仁[图]
虾仁100克、白芦笋罐头200克、芹菜80克、胡萝卜50克、泡发木耳50克、豆腐皮4块。姜末、盐、油、糖。 全文

黑椒芦笋牛扒[图]
牛里脊、洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒各一个。橄榄油、红酒、黑胡椒、牛油、盐。 全文

馨怡芦笋汤
芦笋100克、淡奶油少许、面粉50克、黄油20克。精盐15克、高汤1000毫升、法香碎少许。 全文

金针芦笋[图]
金针菇100克、芦笋5根、香菜2根、红椒半个、独蒜1/2个。香油1大勺、自制椒麻酱1/2小勺、醋1大勺、生抽1小勺、酱油膏1小勺、糖1/2小勺、盐、鸡精。 全文

芦笋炒培根[图]
培根、芦笋、油、盐、大蒜。 全文

蚝油芦笋炒百合[图]
泰国细芦笋1把、新鲜百合1头、蚝油1汤匙、生姜3片、白胡椒粉少许。 全文

芦笋火腿[图]
芦笋、火腿片、盐少许。 全文

干贝炖双笋[图]
干贝粒10颗左右、大葱3克、姜3克、春笋100克、鸡蛋2只、芦笋3-5根。料酒2大勺、鸡汁2小勺、盐少量、糖少量。 全文

芦笋肉丝炒掐菜
绿豆芽、200克、芦笋、150克、猪里脊肉、100克。大葱、10克、鸡蛋清、30克、淀粉（豌豆）、5克、花椒、3克、盐、3克、味精、2克、料酒、5克、各适量。 全文

扒龙须菜
芦笋500克。火腿60克、豌豆苗50克。味精2克、黄酒5克、奶油30克、猪油（炼制）25克、盐3克。 全文