枸杞莲藕粥[图]
枸杞20克、鲜藕50克、大米100克。 全文

花生莲藕猪骨汤[图]
莲藕500克、猪骨500克、章鱼2只（图1）、花生100克。 全文

香辣藕饼[图]
莲藕、肉馅、红椒。姜末、盐、料酒、酱油、蛋清、胡椒粉、水淀粉。 全文

虫草花排骨莲藕汤[图]
排骨400克、莲藕200克、玉米1根、虫草花10克。盐、葱、姜、香油。 全文

排骨焖藕花[图]
排骨、藕片、金针菇、木耳、青椒、胡萝卜。 全文

椒盐藕合[图]
藕夹：莲藕1节、肉馅150克、姜粉1克、白胡椒粉1克、生抽1汤匙（15ml）、料酒1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、蚝油1茶匙（5克）、葱花适量。面糊：面粉40克、淀粉20克、... 全文

炝炒藕片[图]
藕2节、小葱2根、姜3克、蒜5粒、花椒适量、干红椒丝随意。植物油2-3大勺、醋1大勺、盐、糖1小勺、鸡精。 全文

麦兜便当[图]
大米280g、甜蜜豆50g、紫甘蓝80g、胡萝卜50g、莲藕100g、桃子1个、核桃仁50g、鸡蛋1只、苋菜50g、生菜30g、海苔、食盐、油、白醋、白砂糖适量。 全文

柠香胭脂藕[图]
藕、紫甘蓝、柠檬、蜂蜜。 全文

黒椒牛肉莲藕饼[图]
牛肉、莲藕、洋葱、红椒、青椒。油、盐、鸡精、淀粉、牛扒调味汁、蛋清一个、姜。 全文

藕丁猪肉煎饺[图]
约50个饺子。猪肉馅500g、嫩藕一截、鸡蛋一个、葱花、姜末、料酒一汤匙（15ml）、盐一茶匙(5g)。 全文

腐乳藕片五花肉[图]
藕一节、五花肉、红白腐乳各一块。 全文