桃果缤纷蛋糕[图]
鸡蛋3个（小）/2个（大）、无味蔬菜油20克、水/牛奶30克、低粉55克（42克玉米淀粉+13克普通面粉）、糖30克（只加入蛋白中）、香草精3-5滴（也可不加）、淡奶油200克、糖20... 全文

果缤纷蛋糕卷[图]
蛋糕体：全蛋200g、砂糖95g、低筋面粉76g、牛奶36g。果子露：细砂糖5g、清水15g、朗姆酒3g。夹心奶油：动物性淡奶油170g、糖粉10g。当季水果：红黄绿色彩搭配，我用了猕猴... 全文

缤纷蔬果披萨[图]
披萨面皮一个、番茄沙司、马苏里拉芝士、小番茄、猕猴桃、洋葱、蘑菇。 全文

轻芝士水果篮蛋糕[图]
鲜奶150g、奶酪150g、奶油75g、鸡蛋6颗、低粉90g、玉米粉45g、糖50+50g、柠檬汁几滴。奶油糖霜：无盐黄油180g、细砂糖60g、水20g、蛋白2个、柠檬汁、猕猴桃、草莓适量。 全文

元气沙拉[图解]
鸡腿1只、青苹果1个、猕猴桃1-2个、芒果1个、洋葱1小块、生菜叶适量、柠檬半个、盐少许、黑胡椒碎少许。 全文

金艳果酸奶奶昔[图]
原味酸奶1袋、金艳果猕猴桃2个。 全文

无油乡村水果蛋糕[图]
鸡蛋两个、白糖40克、香草精7、8滴、普通面粉20克+玉米淀粉25克（也可以是低筋面粉30克+玉米淀粉15克）、玉米淀粉5克+糖粉5克（撒于表面）、淡奶油180克、白糖20克、芒果... 全文

猕猴桃菠萝果酱[图]
成品果酱约450g的量。猕猴桃370g(净重)、菠萝300g(净重)、细砂糖200g、水饴50g、新鲜柠檬汁半个。 全文

猕猴桃绿茶班戟[图]
低筋面粉45克、黄油7克、鸡蛋1个、糖粉15克、绿茶粉3克、牛奶120克、动物性奶油60克、猕猴桃2个。 全文

水果小汤圆[图]
草莓5个、猕猴桃1个、香蕉1根、糯米粉150克、砂糖30克。馅料：可以根据自己的口味，放入传统的馅料，也可以放入巧克力，果酱等。 全文

三色薯泥蛋糕[图]
红薯、白薯、紫薯、猕猴桃、芒果、油。 全文

小燕子黑米饭[图]
黑米饭100克、猕猴桃半个、奶酪片1片、胡萝卜1片、海苔1片（1人份）。 全文