秋葵瑶柱沙拉[图]
秋葵200克、干贝少许、沙拉酱适量、植物油。 全文

清凉珊瑚贝[图]
珊瑚贝、玉米粒、南瓜丝、万年青、薄荷叶、鱼籽、粽叶。盐、鸡精、胡椒粉、芥末油、麻油、柠檬汁、巧克力酱。 全文

彩椒香煎带子[图解]
带子12个、青椒30克、红椒20克、大蒜2瓣。 全文

美味泡菜饼[图]
白菜泡菜、猪肉、贝肉、面粉、葱根、鸡蛋、牛奶。盐、橄榄油。 全文

冬瓜鲜贝汤[图]
冬瓜150g、干贝6个、虾干6个、姜2片、香葱1根。盐少许、鸡精少许。 全文

XO酱烧带子[图]
带子、韭黄、姜、蒜、荷兰豆，红辣椒。 全文

青柠蜜豆北极贝沙拉[图]
北极贝、甜蜜豆、青柠檬、黑橄榄、花叶生、西兰花、红辣椒、黄彩椒、小洋葱、金针菇、熟鸡蛋、小西红柿。橄榄油、红酒醋、小洋葱碎、黑胡椒粉、蒜、黑椒粉、Oregano阿里根... 全文

瑶柱海带燕麦粥[图]
燕麦米50克、糯米50克、瑶柱25克、干海带1张、慈菇（荸荠）、几个泡生姜1小块、盐、味精。 全文

黄金明月照翡翠[图]
凉瓜2000克、带子250克、咸鸭蛋黄250克。盐10克、鸡精10克、味精5克、生粉10克。 全文

玉带蟹子豆腐[图解]
蟹子、豆腐、瑶柱（干贝）。盐、高汤、葱姜、万字酱油、绍酒。 全文

五味子鲜贝
五味子15克、枸杞子15克、鲜干贝600克、葱、姜、米酒、香油、盐适量、冰糖1克。 全文

蒜香淡菜[图]
淡菜400g左右、蒜瓣5、6个、姜3片。 全文