材料
特 色:
用舌尖上的食材打造“奥运美食”——奥运自行车运动。[LaoYanHuo.com]
做法
1、带子提前控干水分用白葡萄酒、胡椒粉做底味腌渍。锅内做少许油煎带子，煎到两面金黄拿出控油备用。
2、锅内留底油放入芦笋、北极虾煎熟可以撒少许盐和胡椒粉拿出待用。
3、将煎好的带子放入锅中倒入少许有机酱油（因为这道菜很受孩子们欢迎，所以这次调味我用的是儿童有机酱油，孩子吃了也健康美味）。
4、将带子略炖略侵，加一点点糖收汁出锅即可。
5、盘内用黄瓜做车轮，红椒丝做车把摆成自行车的样子。
6、放上北极虾，就和咱弯腰弓背的使劲骑车一样。
7、用巧克力酱挤在盘两边装饰即可。
贴士：真心喜欢自行车的灵巧和行云流水的感觉，总觉得骑自行车是个极为上瘾的项目，今儿做这道菜的灵感也取自我喜欢的自行车项目！吃着我做的自行车看着奥运会，也算是一种和谐吧！[LaoYanHuo.com]
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