粉丝扇贝的做法图片

粉丝扇贝

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成果:0个   作者:夕小雅 查看源文
材料
扇贝10个、粉丝30G、花椒少许、姜3片、蒜蓉2汤匙、红绿椒碎各适量。
料酒1汤匙、生抽1汤匙、豉油1汤匙、油适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1、洗净扇贝,将贝肉和贝壳分开,粉丝用温水泡软。

2、中小火加热油,爆香姜片,然后将料酒,生抽和豉油倒入,撇去姜片,留汤汁。

3、粉丝逐个放入贝肉下面,码入锅中,淋上做好的调味汁,中小火隔水蒸5分钟。

4、炒锅油烧热,将蒜蓉,红绿椒碎和花椒炒出香味,然后均匀撒在蒸好的每只扇贝上。

贴士:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。暖胃,治疗胃寒症。[LaoYanHuo.com]

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