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鲜贝翡翠羹[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:珊珊5354 查看源文
鲜贝翡翠羹[图解]属于羹/汤,主要食材贝肉淀粉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
冻鲜贝柱、土豆淀粉、上海青、粉丝一把、还有家乐浓汤宝。
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操  作:
1、首先将鲜贝解冻后洗净,加入1/2茶匙盐,2茶匙生粉捞匀。记得凡是鲜冻食品,都是很容易泄水的,所以加生粉来吸吸水。


2、上海青的菜叶切碎,记得是切碎,而不是剁碎,因为剁碎会把菜叶变得烂融融的哦。


3、用姜片爆锅,猛火爆贝柱,捞起备用。


4、猛火煲菜粒,菜叶如果不爆过,是会有菜青味的哦。


5、爆炒以后加水煮汤,加入一个家乐浓汤宝进去。


6、将泡水后的粉丝切约10厘米的段,放入汤锅中,由于粉丝会吸水的,所以汤要加够多水。


7、用2茶匙的土豆淀粉加水做芡汁,均匀倒入锅中。


8、加入先前爆锅的鲜贝,加盐调味。


9、加入一只鸡蛋,马上关火煮蛋花汤。


10、汤羹很鲜美,而且鲜的贝柱非常的鲜甜软滑可口。


贴士:做这个汤羹,是因为我家大小姐不爱吃菜,爱喝汤,所以每次我做菜汤的时候,都必须要把菜切碎再煮,味道不错哦。[HaoChi123.com]

营养价值:
贝肉 - 又名扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。 干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆... 全文 所有贝肉菜谱
淀粉 - 多糖类的一种,是植物体中储藏的养分,多存在于种子与块茎中,是无色无臭的白色粉末,有吸湿性。有直链淀粉和支链... 全文 所有淀粉菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
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