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海瓜子菜谱

菠菜拌海虹图片
菠菜拌海虹[图]
菠菜、海虹、粉丝、姜末、花椒油、熟芝麻。 全文
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罗勒炒海虹图片
罗勒炒海虹[图]
海虹(淡菜)、罗勒、辣椒、姜、大蒜、香芹、葱、鱼露、橄榄油。 全文
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蒜蓉焗贻贝[图解]图片
蒜蓉焗贻贝[图解]
现撬淡菜(学名贻贝又名海虹、青口,英文叫mussel)6个。蒜蓉、葱花、红辣椒、鱼露、油。 全文
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金不换炒薄壳图片
金不换炒薄壳[图]
薄壳600克、金不换20克。指天椒7粒、蒜15克、姜15克、葱1根、生抽2汤匙、鱼露1汤匙、糖1茶匙。 全文
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芝士焗青口图片
芝士焗青口[图]
青口(海虹)、马苏里拉芝士、盐、黑胡椒颗粒、白葡萄酒、橄榄油、欧芹(法香)、青柠、面包糠。 全文
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海虹韭菜炒鸡蛋图片
海虹韭菜炒鸡蛋[图]
海虹、鸡蛋、韭菜、盐、油。 全文
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白灼海虹图片
白灼海虹[图]
海虹、姜、醋。 全文
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白灼鲜淡菜图片
白灼鲜淡菜[图]
鲜淡菜、红椒、葱姜。料酒、盐、生抽、植物油。 全文
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酱香海瓜子图片
酱香海瓜子[图]
海瓜子。番茄酱、甜面酱、盐、白砂糖、干红辣椒、葱蒜沫。 全文
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葱油海瓜子图片
葱油海瓜子[图]
大净海瓜子400克。食油、红椒丝、美极鲜酱油、绍酒、味精、姜丝、姜末、蒜末、葱丝、胡椒粉各适量。 全文
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炒海瓜子图片
炒海瓜子[图]
海瓜子300克、青辣椒、味精、油、葱花、花椒油、香油。 全文
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家常海虹
海虹500克、鸡蛋150克。盐3克、味精2克、胡椒粉2克、大葱5克、姜5克、花生油15克。 全文
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