红枣腰花粥[图]
粳米250克、猪腰1个（约250克）、红枣10颗、姜小许。盐1/2小匙、砂糖1小匙、生抽1大匙、食用油1大匙。 全文

酸豆角炒腰花[图]
豆角、腰花、八角、花椒、红辣椒、香叶、甘草、小茴香、桂皮、姜蒜、冰糖、白酒、生抽、料酒、淀粉、油盐。 全文

糊辣腰块[视频]
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宝塔腰花[图解]
猪腰子、豆芽菜、葱姜蒜。盐、料酒、胡椒粉、酱油、花椒面。 全文

老干妈拌腰片[图]
猪腰子两个、香菜少许、小红辣椒一个。白糖、白醋、老干妈风味豆豉、味精、香油。 全文

洋葱爆腰片[图]
洋葱一个、猪腰子两个、葱、姜、川椒粉一点。 全文

甜辣酱拌腰花[图]
猪腰二个、味好美泰式甜辣酱二大勺。盐、黄酒、冰水、麻油、葱花。 全文

黑木耳拌腰丝[图]
猪腰、黑木耳、青蒜、姜片（猪腰上白色部分可以请菜场的人代劳处理干清，我买的已经切成片了）。生抽、盐、黑胡椒、糖（喜欢吃辣也可以加辣酱和辣油等）。 全文

木耳腰花粥[图]
大米1杯、小猪腰1个、黑木耳少许、姜1小块、葱1根。盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙。 全文

姜爆腰花[图]
腰花、姜、蒜、香菜、生粉、生抽、料酒、盐、胡椒、油、啤酒。 全文

莴笋炒腰花[图]
猪腰2个、莴笋250克、青椒2个。生姜、大蒜、葱、郫县豆瓣酱、料酒、胡椒粉、芝麻油、生抽、鸡精、淀粉各适量。 全文

水煮腰润[图]
新鲜猪腰两只、木耳菜一把、葱、姜、花椒、蒜瓣、八角、红尖椒、香叶。 全文