微波五香嫩蚕豆[图]
嫩蚕豆350克。五香粉1茶匙、八角2个、盐1茶匙半、味精1/2茶匙。 全文

墨西哥酱烧牛肉[图]
牛键子（500克）、蚕豆（100克）、洋葱半个、香菜2根。盐、料酒、白糖、老抽、墨西哥酱（100克）、番茄沙司（2勺）、黑胡椒粉。煮肉干辣椒2个、香叶5片、桂皮。 全文

培根白菜汤[图]
培根300克、白菜叶200克、蚕豆500克、洋葱少许。精盐适量、柠檬汁1小匙、鸡精1/2小匙。 全文

韭菜鸡蛋蚕豆米[图]
韭菜1小把、鸡蛋3只、蚕豆米60克左右、小葱3根。花生油2大勺、白胡椒粉1/4小勺、盐、鸡精。 全文

微波炒蚕豆[图]
蚕豆。食盐、食油、味精。 全文

微波韭菜炒豆瓣[图]
韭菜、豆瓣。食盐、食油、味精。 全文

素炒宝石[图]
嫩蚕豆、圣女果、松子、小葱、大蒜。 全文

蚕豆煲饭
大米、蚕豆、咸肉、香肠、香菇、竹笋、白果。盐适量、鸡精少许。 全文

蚕豆西红柿鱼排[图]
鱼排、300克西红柿、200毫升蚕豆。蒜、葱、橄榄油、百里香、50毫升高汤、白醋、盐、胡椒、橄榄。 全文

回锅蚕豆[图]
干胡豆（蚕豆）、香葱。盐、植物油、鸡精、花椒粉。 全文

云腿青豆烩乳饼
云南蚕豆150克、红尖椒20克、云南宣威火腿30克、乳饼100克。上汤300克、盐3克、色拉油10克、味精5克。 全文

蚕豆炖豆腐
鲜蚕豆100克、豆腐100克、山药20克、盐5克、上汤500克。 全文