豌豆蚕豆浓汤的做法图片

豌豆蚕豆浓汤

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材料
蚕豆去内皮后200g、鲜豌豆去外皮后200g、薄荷1-2根(2-3人份)。
冰糖少许、淡奶油适量。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
春末夏初不可错过的一抹鲜味。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蚕豆去壳后去内皮。

2、与豌豆一起,入汤锅中,加三碗水,水开后煮10分钟。

3、捞出晾的稍凉一些后,把豌豆的内皮去掉(没有捷径,只好一个个的剥,但煮过的豌豆很好去皮)。

4、把煮好的豌豆和蚕豆加刚才煮豆的水一起入料理机打成泥。重新倒入汤锅,加冰糖熬煮10-15分钟至粘稠即可,边熬边搅拌。喜欢薄荷味道的,可以出锅前加入一根薄荷。吃时加淡奶油拌匀(也可以做咸口味:豆子打成泥后,锅里先加少许黄油融化,再倒入豆泥,熬至粘稠时加盐,最后吃时加淡奶油)。

贴士:蚕豆及豌豆储存方法:
1、蚕豆豌豆去外皮,不要洗,直接放入保鲜袋,平铺入冷冻室即可。

2、吃时拿出过水焯一遍即可。

[LaoYanHuo.com]

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