丝瓜青豆瓣[图]
丝瓜、鲜蚕豆、蒜头、高汤、盐、水淀粉。 全文

火腿蚕豆冬瓜汤[图]
火腿、冬瓜、新鲜豆板。清水，少许姜丝、盐和鸡精。 全文

鸡肉豆米笋丁[图]
鸡胸脯肉、蚕豆米、春笋、红辣椒、大蒜、料酒、淀粉、油盐。 全文

蚕豆豆腐煲[图]
参考份量：3人份。自制豆腐、蚕豆、香菇、盐、细砂糖、白胡椒粉、芝麻油（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

蚕豆鸡蛋汤[图]
蚕豆、鸡蛋、盐、鸡粉。 全文

油炸蚕豆[图解]
干蚕豆一袋、盐、八角、花椒、香叶。 全文

蚕豆腊肠蒸[图]
新鲜的蚕豆仁、腊肠、盐、芝麻油。 全文

杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜[图]
大蒜头、虾皮、黄瓜、蚕豆仁、自制花生芝麻辣油、醋、芝麻油、盐、白芝麻（可放可不放）。 全文

干锅洋葱爆蚕豆[图]
a：蚕豆、洋葱。b：盐、糖、葱、两粒八角（白胡椒粉可放可不放）。 全文

鸡柳炒蚕豆[图]
鸡脯肉250克、蚕豆100克、红椒40克。植物油20毫升（可用花生油代替）、生粉15克（可用红薯粉代替）、精盐4克（可用味精代替）、鸡精3克、生抽10毫升。 全文

豆饼蘸黄瓜酸奶酱[图]
去皮鲜毛豆1杯、去皮鲜蚕豆1杯、面包糠1/2杯、红彩椒1/4个、洋葱1/8只、香菜1棵、香芹1棵、柠檬皮少许、大蒜1瓣、黑胡椒粉1茶匙、小茴香粉1茶匙、盐1茶匙、面粉少许、油适... 全文

粉蒸胡豆[图]
胡豆（蚕豆）、梅干菜、青红椒、肉沫。调和油、蒸肉米粉、生抽、鸡精。 全文