水煮豌豆的做法图片

水煮豌豆

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成果:0个   作者:玉池桃红 查看源文
材料
豌豆、花椒、八角、盐、开水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
当季休闲小零食——水煮豌豆。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豌豆剥皮。

2、锅中放入花椒、八角、适量盐和水,烧开。

3、放入豌豆,煮2分钟即可关火,让豌豆继续在锅中浸泡焖一会,会更加入味。

贴士:豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。[LaoYanHuo.com]

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