蚕豆山药拌[图]
煮好的蚕豆150克、山药50克、胡萝卜50克。盐1/2小匙、黑胡椒碎粒1/2小匙、橄榄油1匙。 全文

韭菜炒蚕豆[图]
韭菜50克、蚕豆250克、盐、鸡精、胡椒粉、清水、植物油适量。 全文

雪菜蚕豆蛋饼[图]
草鸡蛋6个、蚕豆80克、雪里蕻30克。盐、鸡粉各少许。 全文

冬瓜蚕豆泡饭[图]
冬瓜、蚕豆、胡萝卜、米饭、海苔丝、熟芝麻、葱花、油、盐。 全文

蚕豆米蛋花汤[图]
蚕豆米、鸡蛋、粉丝（提前泡发）。姜末、盐、白胡椒粉、葱花。 全文

蚕豆炒春笋[图]
春笋1根(大约150克）、去皮蚕豆1碟（大约150克）、葱花和姜末适量。食用油2大匙、料酒1大匙、盐半小匙、鸡粉1小匙、淀粉1小匙、清水1大匙（1大匙大约15毫升，1大匙大约8-1... 全文

剁椒蚕豆青笋[图]
蚕豆200克、莴笋1根、剁椒2勺。 全文

蚕豆冬瓜汤[图]
鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。盐、香油。 全文

素什锦[图]
莲藕1节、新鲜蚕豆1把、胡萝卜半根、荷兰豆1把、红黄彩椒各半个、姜2片、青葱1根。生抽1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克）。 全文

蚕豆糕[图]
蚕豆（去外皮）350g、冰糖50g、红豆沙160g（100g、4个）。 全文

剁椒蚕豆米炒鸡蛋[图]
剁椒、蚕豆米、鸡蛋、姜、盐、白糖。 全文

虾米蚕豆泥[图]
蚕豆300G、虾米10粒左右。盐1茶匙（5G）、鸡精半茶匙、红椒粒少许。 全文