ÀÏÑÌ»ð
Ê×Ò³
²ËÆ×
ʳ²Ä
µãÆÀ
·ÖÏí
²ÍÌü
С³Ô
ÃÀÎÄ
Ê×Ò³
>
²ËÆ×
> Ұζ²ËÆ×_×îÐÂ²ËÆ×
ɸѡ£º
×îÐÂ
·Ö×î¸ß
µãÆÀ¶à
µã»÷¶à
³É¹û¶à
Ұζ²ËÆ×
¹·Èâ
ðÆðÈ
ÌF
»ð¼¦
»ðÍÈ
Âéȸ
Èé¸ë
°ßð¯
ÉßÈâ
ÍÃÈâ
¿Èâ
ÎÏÅ£
²ÏÓ¼
ÐÜÕÆ
Ы×Ó
¹û×ÓÀê
¹Èâ
´©É½¼×
÷ä×Ó
öùÓãÈâ
ÂéÀ±Ï㳦Õô¶¹¸¯[ͼ½â]
ÄÚõ¥¶¹¸¯1ºÐ¡¢ÂéÀ±Ï㳦1¸ù¡¢±¡Æ¤Çཷ1¸ö¡£
È«ÎÄ
61
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
¸ë×Óºì²ÎºÚľ¶úÌÀ[ͼ½â]
¸ë×Ó1Ö»¡¢ºì²Î7Ƭ¡¢èÛè½1°Ñ¡¢ºÚľ¶ú10¿Ë¡¢ºìÔæ9¿Å¡¢ÁϾÆ1Éס¢ÑÎ2Éס£
È«ÎÄ
62
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
´àÊíÈýÃ÷ÖÎ[ͼ½â]
ÃÀ¹ú¾µäÔζÊíÆ¬10Ƭ¡¢»Æ¹Ï1/3¸ù¡¢·¬ÇÑ1¸ö¡¢»ðÍÈ1¿é¡¢Ö¥Ê¿Æ¬2Ƭ¡£
È«ÎÄ
63
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
¸¯Öñ³´Ï㳦[ͼ]
À°³¦¡¢¸¯Öñ¡¢ºÚľ¶ú¡¢ÇàËâ¡¢ÓÍÑΡ£
È«ÎÄ
64
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
¼â½·³´Ìð³¦[ͼ]
Ìð³¦3¸ù¡¢¼â½·1¸ö¡¢ÑÎÉÙÐí¡£
È«ÎÄ
65
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
»ðÍÈɳÀÒâÃæ[ͼ]
ÒâÃæ100g¡¢»ðÍÈ25g¡¢»Æ¹Ï25g¡¢Éú²Ë10g¡¢³È×Ó80g¡¢ºÚÖ¥Âé3g¡£éÏéÓÍÊÊÁ¿¡¢ÑÎÉÙÐí¡¢Çð±ÈÏãÌðɳÀ½´25g¡¢·äÃÛ½éĩɳÀ½´35g¡£
È«ÎÄ
66
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
·¬ÇÑ»ðÍȱ´¿ÇÒâÃæ[ͼ]
±´¿ÇÒâÃæ200¿Ë¡¢»ðÍȳ¦¡¢Î÷À¼»¨¡¢·¬ÇÑ¡¢·¬Çѽ´¡¢Ñó´Ð¡£»ÆÓÍ¡¢ÑΡ¢Ïã²Ý¡£
È«ÎÄ
67
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
»ðÍÈ֥ʿ¼¦µ°¾í[ͼ]
¼¦µ°2¸ö¡¢»ðÍÈ1¿é¡¢Ö¥Ê¿Æ¬4Ƭ¡£ÑÎÉÙÐí¡¢ºÚºú½·ÉÙÐí¡£
È«ÎÄ
68
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
»ðÍȶ¹¸¯ÌÀ[ͼ]
¶¹¸¯¡¢Çà¶¹¡¢ÓñÃ×Á£¡¢»ðÍȳ¦¡¢ºúÂܲ·¡¢¼¦ÌÀ¡£
È«ÎÄ
69
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
»ðÍÈëà¹ÇÀÃæ[ͼ]
ζǧÀÃæ100g¡¢¼¦µ°70g¡¢Î÷À¼»¨30g¡¢»ðÍÈ28g¡¢Âܲ·ÅݲË15g¡¢Ë®·¢Ä¾¶ú7g¡¢ÌÇËâ20g¡¢×ϲË1g¡¢Ë®ÊÊÁ¿¡£¹ÇÌÀÀÃæÖ1°ü¡¢°×ºú½··ÛÉÙÐí¡¢ÏãÓÍ1СÉס¢¼îÃæÉÙÐí¡£
È«ÎÄ
70
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
´©³¦ÒâÃæ[ͼ]
frankfurter·¨À¼¿Ë¸£»ðÍȳ¦4¸ù¡¢spaghettiϸ³¤Ö±ÒâÃæÔ¼100¸ù¡£½´ÁÏ£ºéÏéÓÍ1ÌÀ³×¡¢Ñó´Ð°ë¸ö¡¢Ëâ1°ê¡¢·¬ÇѸà1¡¢5-2ÌÀ³×¡¢ÇåË®1±¡¢ÌÇ1²è³×¡¢ÑΡ£±íÃæ×°ÊΣºÏÖÄ¥´ÖÁ£ºÚºú½·1...
È«ÎÄ
71
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
Ï㳦ŴÃ×·¹[ͼ]
Å´Ã×2±¡¢ºì´ÐÍ·3¿Å¡¢À°³¦2¸ù¡¢ÏºÃ×1°Ñ¡¢¸ÉÏã¹½8¶ä¡¢½ªÄ©1СÉס¢ÁϾÆ2´óÉס¢½´ÓÍ3´óÉס¢ÓÍÊÊÁ¿¡£
È«ÎÄ
72
µãÆÀ£º0
³É¹û£º0
ÉÏÒ»Ò³
1
...
4
5
6
7
8
...
20
ÏÂÒ»Ò³