杏猕猴桃汁[图]
4个杏、1个猕猴桃。 全文

水果西米捞[图]
西米、罐装椰汁、甜橙、金奇异果、樱桃。 全文

迷你三明治[图]
吐司面包2片、鸡蛋1个、蜂蜜少许、猕猴桃适量。 全文

奇异果牛奶冰棍[图]
淡奶油125ml、牛奶25ml+125ml、奇异果1个、糯米粉1/2大匙、白糖25ml、香草精（没有可不放）、百利甜酒适量（没有可不放）。 全文

三文鱼水果卷[图]
挪威三文鱼、寿司饭、紫菜、芒果、奇异果、苹果、青瓜、竹卷席。 全文

奇异果沙拉[图]
奇异果、苹果、红椒、小黄瓜、煎鸡肉（或煎一块鱼，煮几只虾都可以，增加一些高蛋白）。 全文

鱼米丰登[图]
挪威三文鱼200克、弥猴桃1个、柚子1瓣、薏米100克、杏仁7、8个、红薯半个、香菜适量。米醋、蜜蜂、生抽（1：2：2）。 全文

蜂蜜猕猴桃丁[图]
猕猴桃4个、白糖3大匙、盐1/4小匙、蜂蜜适量。 全文

橙汁水果沙拉[图]
火龙果、猕猴桃、圣女果、芒果、糖粉、橙。 全文

酸甜奇异果虾仁沙拉[图]
猕猴桃3个、虾仁、鸡蛋1个、油适量、沙拉酱。 全文

猕猴桃布丁[图]
布丁粉40克、猕猴桃果肉25克、鸡蛋1个、白糖3克、水180ml。 全文

大果粒酸奶[图]
时令水果（苹果、猕猴桃、芒果、金桔、香蕉、橙子）、原味酸奶、沙拉酱。 全文