瑞士麦片坚果酥[图]
瑞士即食早餐麦片230克（内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等）、碎核桃40克、熟南瓜子30克、熟白芝麻30克、蜂蜜100克、橙汁20克、鸡蛋1个。 全文

葵花籽酥球[图]
参考分量：30个。葵花籽仁100克、低筋面粉100克、牛奶30克、细砂糖50克、红糖20克、鸡蛋（全蛋液）35克、小苏打1/8小勺（0、625ml）。表面装饰：全蛋液适量、粗砂糖适量。 全文

拌葵花籽菜胆[图]
油菜心。熟酥葵花籽仁、红椒粒。精盐、鸡精、白糖、葱油、香油。 全文

小刺猬拱枣[图]
山药200g、黄河滩枣60g、瓜子仁20g。 全文

瓜子酥饼[图]
低筋面粉100克、黄油70克、细砂糖20克、鸡蛋30克、盐0、5克。瓜子层：瓜子100克、鸡蛋30克、细砂糖30克、黄油25克。份量：16块。 全文

瓜子切片饼干[图]
黄油50克、鸡蛋28克、糖粉30克、低筋面粉90克、瓜子仁40克。份量：16块。 全文

瓜仁什锦[图解]
玉米、豌豆、胡萝卜、瓜子仁。水淀粉、葱蒜、盐、糖。 全文

南瓜子2[图]
南瓜籽、五香粉1tbsp、盐1tbsp。 全文

香炒山瓜子
山瓜子600克、九层塔75克。蒜10瓣、料酒0、5汤匙、沙拉油2汤匙、精盐3茶匙、味精1茶匙、植物油1汤匙。 全文

早生贵子
枣（干）、400克、糯米粉、150克。葵花子（生）、50克。甜面酱、50克、白砂糖、10克、植物油、20克、各适量。 全文

果仁糖[图]
南瓜子、黑芝麻、花生、核桃总共150克、白糖100克、水30克、油5克。份量：10块。模具：250克小土司盒。 全文

南瓜子
南瓜子。 全文