彩色鱼丁

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成果:0个   作者:佚名
材料
草鱼250克。
火腿40克、胡萝卜40克、40克、柿子椒30克、香菇(鲜)30克、淀粉(玉米)30克、鸡蛋清10克。
料酒5克、盐4克、白砂糖2克、味精2克、胡椒粉1克、大葱8克、姜8克、香油10克、猪油(炼制)100克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
色彩艳丽,咸鲜爽口,营养丰富。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将草鱼肉片去皮,切成1厘米见方的丁;

2.将火腿、胡萝卜、冬笋甜椒、香菇均切成丁;

3.鱼丁用精盐1克、料酒5克、淀粉20克、蛋清拌匀上浆;

4.勺内加油烧四成热,下入鱼丁滑散至熟,倒入漏勺;

5.勺内留油30克,放入火腿、胡萝卜、冬笋、葱姜末略炒;

6.加料酒、鲜汤烧开;

7.放入甜椒、香菇、鱼丁、精盐、白糖、胡椒粉、味精炒开;

8.湿淀粉勾芡,淋入香油炒匀,装盘即成。[LaoYanHuo.com]

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