胶原蛋白燕麦酸奶[图]
三瓶牛奶、两盒酸奶、奥利奥饼干、燕麦片、一大勺蜜露珂娜胶原蛋白粉。 全文

薏仁燕麦蹄花煲[图解]
猪手2个、薏仁100克、燕麦片20克、柱侯酱1汤勺、郫县豆瓣1小勺、葱段少许、姜8片、蒜6瓣、八角1个、花椒15粒、白芷3片、草蔻3个、陈皮2片、南乳汁1汤勺、生抽2汤勺、老抽1... 全文

椰蓉燕麦酥饼[图]
参考分量：36块。低筋面粉100克、燕麦片60克、椰蓉25克、黄油85克、细砂糖40克、鸡蛋25克、泡打粉1/4小勺（1、25ml）。 全文

核桃燕麦吐司[图]
A：高粉265、干酵母4克、盐3克、细砂糖25克、奶粉20克、全蛋液50克、牛奶150克、黄油25克。B：核桃肉50克，燕麦片20克。 全文

蜂蜜黑燕麦吐司[图]
高筋面粉250g、奶粉10g、盐3g、酵母3g、40g、植物油10ml、淡奶200ml、黑燕麦片40g。 全文

亚麻籽奶米糊[图]
参考份量：3-4人份。大米30克、燕麦35克、亚麻籽15克、白果30克、枸杞15克、蚕豆30克、纯净水1000克、牛奶200克（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

核桃燕麦松饼面糊[图]
A：原味无添加燕麦片120g、熟核桃30g、鲜奶200g、鸡蛋1颗、蜂蜜30-40g。B：夹馅适量（豆沙、果酱、果泥，随自己喜欢）。 全文

块垒[图解]
土豆、适量筱面、两片菜叶（放其他蔬菜也可以）、油、葱末、洋葱丁、香菇丁、盐、胡椒粉、香菜、油辣椒。 全文

燕麦猪蹄[图]
猪蹄两个、燕麦一小碗、生姜、八角、桂皮。食用油、黄酒、盐、糖、生抽、老抽、水。 全文

五谷米蜂蜜饮[图]
五谷米60克、水2升、蜂蜜适量。 全文

红薯燕麦粥[图解]
米1/2杯、红薯一根、燕麦4汤匙、盐少许、糖少许（懒人版2人份）。 全文

韩式杂粮什锦拌饭[图]
燕麦米50克、大米200克、德式香肠3根、熏肉火腿4片、速冻三色丁。调和油、韩式多味辣椒酱4-5大勺、盐少量。 全文