五谷米蜂蜜饮[图]
五谷米60克、水2升、蜂蜜适量。 全文

意式豌豆大麦饭[图解]
珍珠大麦2/3杯、豌豆1/3杯、东北野生元蘑干、洋葱半个、大蒜半头。橄榄油、盐和胡椒粉适量、薄荷碎一小撮、香芹碎3克、巴马奶酪粉少许、清水（两人份）。 全文

大麦香茶[图解]
大麦/炒锅的大麦10克、水2.5升、冰糖少许。 全文

大麦茶[图]
大麦茶、水。 全文

大麦山药粥[图]
大麦米150克、大米50克、山药200克。 全文