丰收满盘炒五丁[图]
青瓜半根、胡萝卜1根、莲藕半结、火腿肉一块、腰果适量。盐、芝麻油、油各适量。 全文

圣诞快乐便当[图]
大米150g、藕片30g、老豆腐300g、鸡蛋1个、鹌鹑蛋6个、奶酪片1片、里脊肉50g、番茄1个、西兰花30g、红薯20g、青豆玉米混合菜10g、蟹棒3根、苹果1个、喜梅1个、青椒、生菜... 全文

豆豉爆炒脆藕[图]
莲藕一结、辣椒一个（比较辣的品种）、蒜头2瓣、豆豉适量。盐、生抽、油、葱花、水各适量。 全文

回锅藕片[图]
莲藕、青椒、红椒、姜。生粉、豆瓣酱、甜面酱、料酒、白砂糖。 全文

回锅莲藕[图]
藕、五花肉。郫县豆瓣酱、油、料酒、酱油、鸡精、糖、盐、花椒、八角、葱、姜、麻椒。 全文

花生莲藕绿豆汤[图]
莲藕2根、花生一把、绿豆一把、盐适量。 全文

龙骨莲藕汤[图]
龙骨800克、莲藕500克、薏米20克、红枣2粒、枸杞15粒、生姜4片、花雕、盐适量。 全文

松茸莲藕汤[图]
干松茸、莲藕、白灵菇（或杏鲍菇等肉厚无香味的菇）、盐（我用的松茸的品质不太好，普通的超市货。片子里说，打开伞盖的松茸不好，级别低）。 全文

枸杞莲藕片[图]
枸杞15克、莲藕半根。盐1/2小匙、糖1、2大匙、鸡精1/2小匙、白醋1/2大匙、香油适量。 全文

虫草花莲藕猪骨汤[图]
猪骨（脊梁骨）1斤、莲藕1节、姜1小块、干虫草花10g、蜜枣1颗、盐适量。 全文

补气三元汤[图]
莲藕、桂圆、红枣。 全文

黑椒鸡肉爆炒莲藕[图]
莲藕一大结、鸡腿三只、辣椒一个（中辣等级）、姜三片。生抽、糖、盐、黑椒汁、芝麻油、油、生粉各适量。 全文