青苹果蚕豆泥[图]
新鲜去皮蚕豆100g、海苔、番茄酱少许。 全文

鱼片蚕豆汤[图]
鱼片100克、蚕豆50克。 全文

火腿蚕豆冬瓜汤[图]
火腿、冬瓜、新鲜豆板。清水，少许姜丝、盐和鸡精。 全文

清香蚕豆糕[图]
去皮鲜蚕豆300、绵白糖30克、黄油15克。 全文

蚕豆鸡蛋汤[图]
蚕豆、鸡蛋、盐、鸡粉。 全文

百合虾仁烩蚕豆米[图]
蚕豆、明虾、新鲜百合、少许盐、白糖、香麻油。 全文

酱拌豆瓣豆腐[图]
嫩豆腐、蚕豆瓣、红椒、老姜、醋、生抽、芝麻油、老干妈、黄豆酱、盐、欧芹（选用）。 全文

鸡肉豆米笋丁[图]
鸡胸脯肉、蚕豆米、春笋、红辣椒、大蒜、料酒、淀粉、油盐。 全文

培根白菜汤[图]
培根300克、白菜叶200克、蚕豆500克、洋葱少许。精盐适量、柠檬汁1小匙、鸡精1/2小匙。 全文

雪菜蚕豆蛋饼[图]
草鸡蛋6个、蚕豆80克、雪里蕻30克。盐、鸡粉各少许。 全文

葱油蚕豆[图]
蚕豆、葱。油、少许水、盐、糖。 全文

杂炒蒜香虾皮蚕豆黄瓜[图]
大蒜头、虾皮、黄瓜、蚕豆仁、自制花生芝麻辣油、醋、芝麻油、盐、白芝麻（可放可不放）。 全文