小龙虾甜玉米色拉[图]
小龙虾500克、甜玉米300克、小葱40克、西班牙橄榄油75毫升、柠檬汁30毫升、盐巴少许、黑胡椒少许、欧芹少许。 全文

海鲜拌嫩藕[图]
嫩藕、鲜虾、小鱿鱼、金枪鱼（油浸辣味）、小红椒、蒜头、芹菜、生抽。 全文

芹香黄豆[图]
黄豆、芹菜、小红椒、桂皮、八角、盐、生抽、芝麻油。 全文

苦瓜拌木耳[图]
苦瓜、黑木耳、红椒、大蒜头、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、辣椒油。 全文

素鸡拌黄瓜[图]
黄瓜、素鸡、花生、香菜、盐、生抽、醋、芝麻油、糖、干辣椒、花椒。 全文

青椒鸡蛋酱拌茄子土豆[图]
植物油、鸡蛋、葱丝、胡萝卜、花椒面、豆瓣酱、青椒、蚝油、蒜末、水淀粉。 全文

魔芋鲜虾沙拉[图]
鲜虾10只、魔芋丝200g、水黄瓜1根、灯笼果15个、石榴1/8个。亚麻籽油1大勺、XO酱1大勺、柠檬汁1大勺。 全文

香辣豉油干豆腐丝[图]
干豆腐200克、干辣椒2枚、大蒜2瓣、葱适量。蒸鱼豉油适量。 全文

葱油拌梨丝[图]
雪花梨1/2个、虾皮15克、大葱15克、酱油1茶匙（5ml）、芥花油2汤匙（30ml）。 全文

秋日缤纷鲜蔬花园[图]
西兰花半朵、南瓜一块、香菇三朵、鲜虾4只、圣女果、亚麻籽油。 全文

凉拌鹌鹑蛋[图]
鹌鹑蛋、香菜、葱、红椒。盐、糖、酱油、醋。 全文

海鲜蔬菜卷[图]
黄瓜、青椒、香菜、胡萝卜、紫心萝卜、干豆腐、虾仁、蚬子干和豆瓣酱（是做海鲜酱用的）、土豆。 全文