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金汤肥牛火锅[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:摩西膳坊GODOFMERCY 查看源文
金汤肥牛火锅[图解]属于砂锅/火锅,主要食材牛肉,口味酸辣,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
肥牛500克、汤底:海南黄灯笼辣椒酱200克、生姜1个、大蒜1个、青红辣椒6颗、野山椒100克、白胡椒粉适量、白醋适量。
配菜:金针菇200克、粉丝1把、鱼圆子300克、生菜200克、娃娃菜200克、豆腐1块、鱿鱼卷200克、油豆腐200克、香菇100克。[HaoChi123.com]
特  色:
寒风瑟瑟,就来一份酸辣劲爽的金汤肥牛火锅吧![HaoChi123.com]
操  作:
1、当然准备酸汤肥牛火锅汤底,最好吃的还是下火锅的配菜了。先将所有配菜洗净备用。


2、火锅底料准备妥当,粉丝浸泡;生姜大蒜切碎,金针菇去蒂;辣椒切段。


3、先将粉丝焯烫;水一开就捞起垫底。


4、再将金针菇焯水垫底。


5、现在开始做火锅汤底,热锅凉油,生姜大蒜放进锅中炒出香味。


6、加入海南黄灯笼辣椒酱炒至油变黄。


7、翻炒出香气后,加入水待金汤开锅之后盖盖子继续煮十分钟,大火煮开转中小火,将汤汁煮成黄色,让味道全部融入到汤里,加入泡辣椒水继续煮开即可。


8、趁热加入白胡椒粉、白醋,将汤汁过滤干净。


9、把过滤好的汤汁再回锅,放入野山椒煮开后;关小火。放入牛肉片快速煮熟即可。


10、另起锅放入少量的油;将辣椒放在煮好的牛肉片上面,将热油泼在上面。


11、将金汤肥牛放进火锅,在上桌之前加进所有配菜加热即可食用。


贴士:
1、准备火锅的配菜,这个步骤必须走在前面。

2、油一定要少放,肥牛本身就含有丰富油脂。

3、金针菇食用前请先用淡盐水浸泡15分钟,以去除金针菇的异味。

4、金汤肥牛里可以加入任何食材,可根据个人口味放入其他原料:豆芽、粉丝、粉条、豆腐等等,各位请自由选择,但要记住选材要点:易熟易入味。

5、辣椒酱有一定的咸度,因此无需放盐。

6、下入肥牛速度一定要快,让它快速的熟,调大火,锅盖微开,因为煮得稍微一过头,肉汤就浑浊了。

7、金针菇含有的人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。

8、金汤肥牛火锅汤底很重要,火锅在整个食用的过程中,一直都需要明火加热,汤底自然会烧干,此时,加入白开水,味道将会大打折扣,而且有种越吃越淡的感觉。因此,最好加入稀释过的金汤肥牛浓汤汤底,以保持原汁原味。

9、肥牛不用一次性下入火锅里,边吃边煮也不错。[HaoChi123.com]

营养价值:
牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉... 全文 所有牛肉菜谱
所属菜系:
砂锅/火锅 - 关于火锅的起源,目前有两种说法:一种说是在三国时期或隋炀帝时代,那时的“铜鼎”,就是火锅的前身;另一种说是... 全文 所有砂锅/火锅
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