干豆角烧肉的做法图片

干豆角烧肉

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成果:5个   作者:万万 查看源文
材料
豆角50g、五花肉500g(2人份)。
油1汤匙、葱姜蒜少许、老抽1汤匙、生抽3汤匙、八角1个、桂皮一小块、香菜1根。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲜菜贵了吃干菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、干豆角提前一夜水发。发好切段,五花肉切大块,过水焯一下。

2、锅里热油,放入五花肉小火煎至微黄出油,放入葱姜蒜煸炒出香,然后放入生抽老抽翻炒一下。

3、倒入足量开水,大火烧开后下入八角和桂皮转中小火炖30分钟,放入豆角,继续炖20分钟即可。出锅前调入香菜。

贴士:干豆角(可晒200g左右)
1、材料:嫩豆角3斤、盐1茶匙、水一锅。

2、做法:先把豆角冲洗几遍,然后浸泡10分钟,再冲洗干净。烧开一锅水,放入盐,然后把豆角放入焯大约两三分钟至颜色变的很绿,捞出立刻浸泡凉水。之后悬挂在太阳底下晒干即可。(太阳好的话,大约2天即可晒干)之后就可以分把捆绑至干燥处储存。隔一两个月可以拿出来晾晒一番。

[LaoYanHuo.com]

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