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五花肉烧百叶结

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:GODOFmercy 查看源文
五花肉烧百叶结属于家常菜谱,主要食材五花肉,口味,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
五花肉烧百叶结的做法图片
原  料:
五花肉500克、千张结1500克。
生姜5片、干红辣椒4颗、香果2颗、八角5颗、香叶1片、香菇3个、桂皮2片。
老抽3勺、白糖1勺、盐2勺、冰糖1颗、胡椒粉1勺、料酒2勺、味极鲜1勺。[HaoChi123.com]
特  色:
妈妈的味道——令人陶醉的五花肉烧百叶结。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好新鲜的五花肉;千张结;生姜切片;干红辣椒整颗;香果;八角等洗净备用。

2、五花肉用清水洗净;切掉肥肉和瘦肉之间的肥泡肉;然后将五花肉切成大小均等的肉块(肥泡肉也不会浪费)。

3、将铁锅放在电磁炉上(铁锅烧制出的五花肉比不锈钢的锅烧的五花肉要香)。

4、放入肥泡肉用中火炼成油;捞出油渣倒掉(有些步骤没有拍;过于繁琐)。

5、猪油留着备用,其实猪油对人的身体可以起到调节的作用,不要把发胖的罪过都强加的猪油君的头上,将植物油和动物油搭配着吃,反而不会发胖。

6、起锅放入适量的花生油烧热,随后将整颗的干红辣椒以及香料放入热油中爆香。

7、把煎炸好的猪油汇入爆香的作料中,随之放入五花肉。

8、用中火爆香成好看的焦黄色,看到成色不错时关火,这就是凭经验了(不过老妈的经验是相当的丰富,不会有失误的)。

9、烧制五花肉要将其自带的水分烧干,如果水达达的就会很腻人人无法入口,烧制完美的五花肉不用添加任何食材,空口吃都很香。

10、在五花肉上倒入适量的料酒、老抽、味极鲜。

11、烧制过程中放入一颗冰糖,烧五花肉的诀窍,记得要放冰糖(不过妈妈烧这道菜时,冰糖是五花肉和百叶结在一块时放入的,味道好特别哦)。

12、离成功已经不远了,好吃的五花肉已经烧成功了,用水壶加入水;没过五花肉;大火收汤汁。

13、千张结用开水多漂洗几遍,洗去上面的嘌呤;嘌呤具有清水性,豆制品都含有嘌呤,痛风和高血脂的患者要慎用。

14、放入洗净的千张结用锅铲炒动一会儿,再次加入水;没过五花肉和千张结(想要快速烧好菜,可以将烧制半成品的五花肉和千张结盛入高压锅中)。

15、往五花肉和千张结中加入2勺盐,加入2勺老抽、1勺冰糖、1勺味极鲜、1勺胡椒粉注入适量纯净水没过千张结。

16、千张结在烧的过程中,要分两次加老抽,第一次上色;第二次入味(烧菜或者做汤最好用烧开后沉淀的水,避免自来水造成结石)。

17、所有的作料放入后,现在是等待的时间,三十分钟后就可以完全烧好。

18、将烧好的红烧千张结五花肉放久点时间;一次多烧些;味道渗透进去就会很好吃(最好是清早做好,中午的时候再吃,放置几个小时才适中),特别关注:为了摆盘将百叶结连在一起,五花肉放在碗底了。

贴士:
1、千张结要放在油水中才有嫩嫩的口感;如果没有油水;干干的不好吃。

2、如果孕妇要吃这道菜;为了健康就不要加香料了,一样美味,这些热性佐料容易消耗肠道水分,造成便秘增加孕妇腹压,压迫胎儿造成早产和胎动不安。

3、五花肉要做出香味;肥的和瘦的部分都要将水分完全烧出。

4、千张结在烧的过程中,要分两次加老抽,第一次上色;第二次入味。

5、烧五花肉的诀窍,记得要放冰糖,可以给五花肉上色亮闪闪的(不过妈妈烧这道菜时,冰糖是五花肉和百叶结在一块时放入的,味道好特别哦)。

6、放老抽要看食材的多少决定,食材不多千万不要像我这样放老抽,那样颜色会变成黑色的。

7、不要按照我做的量放作料,要因地制宜。

8、我的食材量太多,用减半的量,按一半的作料放置,这样就比较准确了。

9、哇!我老妈的经验太丰富了,难怪她说吃的盐比我吃的饭还多。[HaoChi123.com]

营养价值:
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