番茄牛尾素菜汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
牛尾1000克。
菜花250克、土豆黄皮)200克、胡萝卜100克、洋葱(白皮)100克、扁豆100克。
番茄酱100克、小麦面粉50克、黄油50克、盐20克、白砂糖25克、胡椒粉2克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
咸酸适口,酥香味浓。[LaoYanHuo.com]
做法
1.土豆洗净,去皮切成方丁;

2.胡萝卜洗净切成方丁,分别用水煮熟;

3.菜花摘成小朵,煮熟;

4.扁豆摘好,切成段,放入水加热至扁豆熟后漂凉;

5.葱头切丁,用油炒黄;

6.牛尾剁成段,洗净煮,并放入切碎的胡萝卜丁、葱头,直至煮至熟软;

7.用黄油炒面粉,炒至黄色时,加入番茄酱炒至呈红色;

8.用牛肉汤冲开搅匀,微沸,放入煮好的各种菜丁,加入精盐、胡椒粉、白糖调好口味,微沸,起汤时放上煮好的牛尾即成。[LaoYanHuo.com]

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