三鲜鹌鹑蛋

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成果:0个   作者:佚名
材料
鹌鹑蛋、300克。
海参(水浸)、50克、虾仁、50克、鹌鹑肉、50克、香菇(鲜)、5克、、10克、火腿、10克、青豆、10克、鸡蛋清、50克。
大葱、5克、姜、2克、黄酒、30克、味精、2克、淀粉(玉米)、15克、鸡油、3克、花生油、75克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 淀粉(15克)放碗内加水调制出湿淀粉(30克)备用;

2. 葱、姜分别洗净切细末;

3. 将鹌鹑蛋放入水中煮熟,晾凉,剥去外衣,放入锅内,加清汤200毫升、黄酒15克、精盐2克,以慢火煨10分钟入味捞出,摆入盘内备用;

4. 将水发海参片成抹刀片;

5. 冬笋、火腿均切成长2.5厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的象眼片;

6. 冬菇片,与青豆同放入清水汤200克内一焯捞出;

7. 鹌鹑肉片成厚0.2厘米的片与虾仁分别放入鸡蛋清1个,湿淀粉各10克上浆;

8. 炒锅置中火上,倒入花生油,烧至四成热时,将鹌鹑肉片、虾仁分别过油捞出备用;

9. 炒锅内留油30克,放葱末、姜末炸出香味,用黄酒15克一烹,加入清汤100毫升、海参、虾仁、鹌鹑肉、冬菇、冬笋、火腿、青豆、精盐3克,烧开后打去浮沫;

10. 用湿淀粉30克勾芡,淋入鸡油,盛在鹌鹑蛋上即成。[LaoYanHuo.com]

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