炸菠菜脯

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成果:0个   作者:佚名
材料
菠菜、150克。
虾米、15克、猪肉(肥)、50克、油皮、50克、、15克、香菇(鲜)、15克、鸡蛋清、120克。
味精、1克、盐、10克、淀粉(玉米)、5克、黄酒、15克、葱汁、3克、花生油、75克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 菠菜洗净,放入开水烫过,切成细末;

2. 海米(虾米)、肥肉膘、冬笋、冬菇均切成0.2厘米见方的丁,与菠菜末一起放入碗内,加精盐、味精、黄酒、葱汁调制成菠菜馅;

3. 将豆腐皮(油皮)截成18张圆片;

4. 将菠菜馅分别放在豆腐皮上;

5. 鸡蛋清打成雪丽糊,加在面粉、干淀粉,搅成暄糊;

6. 炒锅内放入花生油,中火烧至四成热时,将原料逐个挂匀暄糊,轻轻推入油锅,漂起后,用筷子翻个,捞出控油;

7. 锅内保留原油,在不超过五成热时,将炸过的菠菜脯全部倒在锅内,炸成杏黄色,捞出控油装盘即成。[LaoYanHuo.com]

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