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蛋酱菠菜

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:雨鸾 查看源文
蛋酱菠菜属于家常菜谱,主要食材菠菜鸡蛋,口味酱香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
蛋酱菠菜的做法图片
原  料:
菠菜鸡蛋两个、甜面酱一大勺、豆瓣酱一大勺。[HaoChi123.com]
特  色:
菠菜和鸡蛋的最完美的组合——蛋酱菠菜。[HaoChi123.com]
操  作:
1、菠菜洗净焯水,放到凉水里晾凉,然后切成小段。

2、鸡蛋磕入碗中打散。

3、豆瓣酱和甜面酱放入大碗中,再放入一大勺水搅拌均匀。

4、锅里放油烧热,鸡蛋放入锅中快速的用筷子搅拌几下,炒成蛋穗,然后倒入调好的酱,用铲子搅拌翻匀。

5、改成小火,慢慢熬酱,熬的过程中要用铲子时不时的搅拌,防止糊锅,熬至酱汁浓稠,酱香浓郁即可。

6、将菠菜放到盘子里,菠菜上面浇上熬好的酱即可。

7、可以在做好的蛋酱菠菜上,洒上一些葱姜丝。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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