南瓜干年糕[图]
糯米10杯、盐2大勺、南瓜干儿（或柿饼干儿）200g、白糖1/2杯。豆沙：红豆4杯、盐3/4小勺。 全文

山东花式小鱼馒头[图]
面粉500克、温水250克、酵母粉1克。装饰：大枣、红豆各适量。工具：小勺、剪刀、吸管。 全文

椰香红豆糕[图]
红豆、椰浆、栗粉、白砂糖、椰蓉、吉利丁。 全文

红小豆花生红枣粥[图]
红小豆30克、花生（花生仁最好用深色皮的）、红枣、大米适量。 全文

豌豆凉粉[图]
豌豆粉100g、水500g、盐1g。酱汁：芝麻酱1大匙、生抽2大匙、老陈醋2大匙、红油1小匙、青蒜、香菜末适量、黄瓜1根切丝。 全文

老北京豆酱[图]
肉皮250克、泡发好的黄豆80克、香干70克、胡萝卜70克。八角1个、花椒1/2茶匙、桂皮半根、香叶1片、盐5克、生抽1/2汤匙、老抽1/2汤匙。 全文

洗沙[图]
红豆500克、糖250克、油100克。 全文

乌发养颜早餐粥[图]
黑米、黑豆、黑芝麻（熟）、薏仁、白米、花生仁、山药豆（三人量，每种原料各是一小把，黑芝麻要少些一小撮就行）。 全文

海带绿豆粥[图]
白米1杯、绿豆1/3杯、海带丝1/3杯、水10杯。盐、明太鱼粉、胡椒粉各适量、芹菜末少许。 全文

炒扒谷[图]
扒谷（2-3人吃一顿，大约是5顿）：绿豆500g、菠菜300g。炒扒谷：扒谷一份、五花肉、粉条、香菜、葱姜、盐、油。 全文

拌绿豆芽[图]
绿豆芽二斤、黄瓜二两、精盐五钱、葱丝二钱姜丝二钱、醋五钱、香油一钱。 全文

雪衣豆沙[图]
豆沙泥约200g、鸡蛋清5个。干淀粉2大匙（玉米淀粉）、白糖、色拉油适量。 全文