龙眼绿豆百合汤[图]
龙眼8颗、绿豆一小把、百合干一小把。 全文

桂圆莲子红枣茶[图]
红枣、莲子、枸杞、桂圆。 全文

丝瓜毛豆炒油条[图]
毛豆50克、油条一根、丝瓜一根、白砂糖10克、盐、淀粉各适量。 全文

三黑豆浆[图]
黑芝麻5克、黑米10克、黑豆20克、燕麦15克、热水400克（约2碗，所有谷类都要提前炒熟）。我用的维仕美破壁料理机。 全文

内脂豆花[图解]
黄豆100g、水1000g、内脂2g。 全文

银耳莲子荔枝粥[图]
银耳、百合、莲子、绿豆、大米、荔枝。 全文

百合薏米绿豆汤[图]
绿豆2把、薏米1把、百合1小把、冰糖适量。 全文

蚕豆米炒鸡蛋[图]
鸡蛋、蚕豆。盐、鸡精、料酒。 全文

红豆蜜枣粽子[图]
糯米500克、红豆300克、苇叶1小捆、蜜枣25个、棉质细绳25段。 全文

黄豆笋干焖五花肉[图]
五花肉、干笋、黄豆、姜、蒜头、香叶、八角。黄酒、酱油、老抽、盐、糖。 全文

意式红豆通心粉汤[图]
通心粉150克、罐装大红豆（redkidney）250克、洋葱1/2个、培根肉2-3条、蒜末3瓣、青豆、鸡汤、parmesan奶酪、碎芹、盐和胡椒粉适量。 全文

黄豆猪脚汤[图]
猪脚500克、黄豆120克、料酒2大勺、姜3片、清水适量。 全文