山楂果茶[图]
山楂300克、干银耳10克、冰糖50克。 全文

蜜汁银耳南瓜盅[图]
银耳10g、清水适量、小南瓜1+1/2个、大枣适量、枸杞子适量、蜂蜜适量。 全文

冰糖枸杞银耳羹[图]
银耳20克、冰糖20克（微甜，喜甜可再加20克）、枸杞10克、水适量（一人份，每天一小碗，可食用6-7天）。 全文

莲菜拌双耳[图解]
莲菜、黑木耳、银耳。小米辣、生姜末、请青蒜苗。海天老字号头道酱油一勺、米醋2勺、盐1/4勺、白糖1/3勺。 全文

银耳木瓜果羹[图]
木瓜1个、银耳和花生适量、西洋参片少许（自选）、大枣2个、冰糖、15克、纯净水。 全文

冰糖炖木瓜雪耳[图]
木瓜1个、雪耳1朵、鸡蛋2个、冰糖适量、热开水4碗（4人份）。 全文

银耳白果雪梨盅[图]
银耳1大朵、雪梨2个、白果适量、冰糖适量。 全文

鸡汁云耳煮虾球[图]
云耳1朵、鲜虾球50克、丝瓜1条。盐适量、鸡汁1碗（约300克）。 全文

百合糖梨银耳汤[图]
干银耳3-4朵、罗汉果1个、百合1头、糖梨1个、冰糖适量。 全文

南北杏仁木瓜银耳炖[图]
小个木瓜半个、银耳1朵、杏仁5克、冰糖根据个人喜好添加（两茶盅）。 全文

罗汉果炖银耳[图]
银耳一大朵、罗汉果一个、冰糖25克、清水适量。 全文

火龙果雪蛤银耳蜜羹[图]
雪蛤、银耳、火龙果、蜂蜜、姜片。 全文