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银耳百合炖枇杷

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:苹果 查看源文
银耳百合炖枇杷属于药膳偏方,主要食材枇杷银耳百合,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
银耳百合炖枇杷的做法图片
原  料:
银耳几朵、干百合少许、新鲜枇杷三个、冰糖适量。[HaoChi123.com]
特  色:
润肺止咳的银耳百合炖枇杷。[HaoChi123.com]
操  作:
1、银耳、干百合用清水泡发。

2、泡发的银耳去掉根部,掰成小朵和百合一起放入锅中,加适量清水大火烧开后,改小火慢炖半个小时,炖至银耳软糯。

3、炖至二十分钟的时候,将枇杷去皮去核去里面的白膜,切成大小适中的块。

4、将枇杷和冰糖加入银耳中,继续小火炖一刻钟即可。

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营养价值:
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所属菜系:
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