萝卜丝拌虾皮[图]
绿萝卜、虾皮、干红辣椒、花椒、小葱、香菜、香油。 全文

虾米炒青菜[图]
虾米20克、青菜200克、姜10克、香油10克。盐少许。 全文

虾米冬瓜[图]
虾米10克、冬瓜500克、葱10克、蒜2瓣。盐1茶匙（5克）、料酒1茶匙（5ml）、香油2茶匙（10ml）。 全文

虾米冬瓜汤[图]
虾米10克、冬瓜200克、盐1/2茶匙（3克）、胡椒粉1/2茶匙（3克）、油1茶匙（5ml）。 全文

白菜虾皮鸡蛋饼[图]
白菜叶、虾皮、鸡蛋、面粉、盐。 全文

冬瓜炒海米[图解]
冬瓜一块、海米一小把。葱姜蒜、色拉油、盐、鸡精。 全文

麻酱蒜泥虾皮墩[图]
芝麻酱、虾皮、蒜泥、盐、水。 全文

自制高钙面条[图]
面粉、胡萝卜、虾皮。玉米面、大骨汤块、少许葱花。 全文

青红椒拌虾皮 [图解]
虾皮50g、青灯笼椒半个、红灯笼椒半个、香菜适量。白醋、糖、香油、姜丝、料酒。 全文

海米枸杞烧丝瓜[图]
丝瓜、海米、葱姜蒜、枸杞、高汤、玉米淀粉。 全文

虾皮白果粥[图]
参考份量：3人份。虾皮、白果、大米、燕麦、纯净水、盐（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

开洋葱油拌面[图]
葱油：香葱250克、红葱头150克（没有红葱头可用红洋葱代替）、植物油800克。开洋葱油拌面：开洋（去皮小虾干）、黄酒、葱油、生抽、老抽、糖、细面。 全文