美味消脂汤[图]
党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉）。 全文

党参炖斑鸡
斑鸠、300克。党参、10克、枸杞子、10克、山药（干）、10克、桂圆、10克。姜、5克、各适量。 全文

人参汤
人参25克、鸡胸脯肉100克。火腿50克、鸡蛋清25克。盐5克、味精3克、料酒10克、淀粉（玉米）10克、白砂糖5克。 全文

养生减肥保健茶
丹参、何首乌、北沙参各15克、白糖适量。 全文