老烟火
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人参芡实羊肉汤
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作者:佚名
产妇菜谱
鲜香
炖
材料
人参9克、
芡实
15克、
莲子
(去心)15克、
淮山
15克、大
枣
10克、
羊肉
500克、香油、味精、精盐各适量。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、将羊肉洗净,切成小块。
2、锅置火上,加适量清水,放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣,用旺火煮沸后,改用文火炖至肉熟透时,放入香油、味精、精盐调味即成。
[LaoYanHuo.com]
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