猕猴桃果泥[图]
猕猴桃5个。 全文

水果酸奶杯[图]
芒果、猕猴桃、西柚、森林水果味酸奶、格兰诺拉麦片、香橙果酱等。 全文

超级绿色思慕雪碗[图解]
香蕉1个、牛油果半个、菠菜一小抓、欧芹1小抓（只要叶子部分）、奇异果1个、蓝莓少许、奇异籽少许、椰子水1杯(我用Radiance的Coconnutwater粉，2茶匙可以冲制1杯椰子水，1... 全文

鲜果茶藩趣[图]
红茶包2小袋、鲜果（树莓、猕猴桃、桂圆、哈密瓜、柠檬）适量、白葡萄酒100ML、糖稀(白砂糖和清水1:1煮浓）适量。 全文

猕猴桃奶油斑点蛋糕卷[图]
意式奶油霜（此蛋糕卷妞用了一半的量）：蛋白75g、糖20+160g、清水50g、黄油250g、班兰精华几滴。蛋糕：鸡蛋4个（60g左右一个）、白糖72g、植物油32g、牛奶20g、低筋面粉72... 全文

猕猴桃橙汁[图解]
冰糖橙3个、猕猴桃2个。工具：九阳V5plus原汁机。 全文