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海蜇菜谱
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炒鸡丝蜇头
鸡胸脯肉、150克、海蜇头、250克。淀粉(蚕豆)、5克。姜、5克、鸡蛋清、25克、香菜、10克、盐、3克、大葱、10克、醋、5克、黄酒、10克、胡椒粉、2克、鸡油、5克、味精、2...
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爆炒蜇结
海蜇皮、750克。冬笋、100克、洋葱、50克。大葱、15克、大蒜、10克、植物油、15克、生抽、10克、醋、15克、白砂糖、10克、淀粉(蚕豆)、5克、香油、10克、各适量。
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红煨海蜇头
海蜇头、750克、鸡肉、500克、猪肋条肉(五花肉)、500克。香菇(鲜)、50克、小白菜、1500克。猪油(炼制)、50克、料酒、50克、盐、5克、酱油、25克、白砂糖、2克、味精...
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琉璃翡翠珠
海蜇头500克、豌豆100克。淀粉(蚕豆)15克。黄酒15克、盐5克、小葱5克、姜5克、味精3克、花椒3克、胡椒2克、碱1克、鸡油10克、植物油20克。
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珊瑚鱼丁
净草鱼肉150克、海蜇头250克。精盐5克、味精2克、绍酒13克、白糖3克、葱段20克、鸡蛋清1个、湿淀粉25克、熟猪油500克。
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三珍炒掐菜
海参(水浸)、100克、海蜇皮、150克、墨鱼、100克、绿豆芽、150克。香菜、30克。大葱、10克、姜、5克、花椒、3克、盐、3克、味精、2克、料酒、5克、醋、5克、胡椒粉、1克...
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蜇皮炒掐菜
海蜇皮、250克、绿豆芽、200克。香菜、50克。大葱、10克、大蒜、5克、花椒、3克、盐、3克、味精、2克、料酒、5克、醋、5克、香油、5克、各适量。
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海米蜇丝
海蜇皮400克。芹菜100克、虾米25克、金华火腿25克。料酒5克、白酱油50克、盐3克、味精2克、香油10克、姜5克。
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萝卜蜇丝
白萝卜、500克、海蜇皮、500克。盐、5克、白醋、15克、白砂糖、10克、味精、2克、辣椒(红、尖)、5克、各适量。
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肉丝拌蜇头
海蜇头50克。虾米15克、鸡肉50克、黄瓜100克、香菜10克。芥末10克、醋10克、盐5克、味精2克。
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雪梨双脆
海蜇头、300克。梨、50克、西芹、100克。盐、5克、香油、10克、各适量。
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明月映珊瑚[图]
海蛰头。油菜、河虾仁、火腿、鸽子蛋、香菜。盐、白糖、胡椒粉、鸡粉、香油、水淀粉。
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